Para mujeres que quieren…
Mereces un programa diseñado para tu realidad, no un plan genérico.
Qué puedes esperar:
Porque tu objetivo no es retroceder ni simplemente perder peso. Se trata de sentirte fuerte, concentrada, en control y plenamente tú misma, y lo más importante, de una forma duradera.
Para la mujer que sabe que ha llegado el momento de priorizarse. “Ahora me toca a mí”. Si te identificas con esto, puede que encajemos bien.
Ideal para mujeres que desean:
Si estás lista para invertir en ti misma y convertirte en quien quieres ser, este es tu lugar.
Además de las elecciones de comida, que anoté en el formulario de evaluación, también me di cuenta de que mi vida y mis pensamientos giraban en torno a la comida. ¡Me parece una revelación valiosa! Para cambiar eso, también profundicé mi vida en cuanto a conexiones y experiencias. Menos superficial, pero con un enfoque más profundo. ¡Estoy encantada! Además, me ahorra tiempo y dinero. Es más que solo nutrición y peso. Gracias por eso también.
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DEBs WAY me salvó de innumerables errores en mi dieta. Gracias a Débora, encontré una manera saludable y alegre de perder peso y el apoyo que necesito para enfocarme en mis objetivos. Débora sabe cómo guiarte, paso a paso, sin prisas, pero sin detenerte. Estoy muy agradecida
Llegué a este proceso con ganas de cambiar, pero también agobiada por años de problemas con la comida y mi cuerpo. Lo que más valoro es que nunca me sentí obligada ni juzgada. Todo fue claro, sencillo y perfectamente adaptado a mí. Los cambios fueron pequeños pero constantes, lo que me permitió mantenerlos. No se trata solo de aprender a comer mejor, sino de aprender a cuidarte mejor en esta nueva etapa de la vida. Hoy, sigo adelante, más tranquila, más conectada con mi cuerpo y con la sensación de que puedo mantenerlo.
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Poco a poco, los malos hábitos habían vuelto a aparecer. Débora me ayudó a revertir esta tendencia. También me enseñó qué nutrientes necesita una mujer de mi edad y cómo obtenerlos de forma sabrosa y sencilla. Con su ayuda, he cambiado mi dieta para siempre.
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A principios de este año (2025), Débora cautivó a su público con la presentación «Las mujeres no son hombres pequeños®»*. Ante una sala repleta de mujeres, explicó convincentemente por qué las pautas dietéticas se basan con demasiada frecuencia en sujetos de prueba varones jóvenes. Con esto, Débora demostró que la personalización en el coaching de estilo de vida es fundamental para prevenir molestias y fortalecer el bienestar de los clientes. Lo que hizo especial esta sesión interactiva no solo fueron sus conocimientos teóricos, sino también su compromiso. *Stacey Sims, MD
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