Doordachte reflecties over voeding, beweging en zelfzorg, geschreven voor vrouwen in de midlife die helderheid verkiezen boven ruis. Hier vind je inzichten en perspectieven om op je eigen tempo te lezen.
De meeste vrouwen in hun vijftiger jaren verzetten zich niet tegen verandering omdat het hen aan discipline of verlangen ontbreekt. Ze verzetten zich omdat ze…