Si estás cansada de empezar de nuevo
Empezar de nuevo rara vez comienza como una elección. Más a menudo, es el resultado de rutinas que antes funcionaban, pero que poco a poco…
Una forma más sostenible de cambiar después de los 50
La mayoría de las mujeres en sus cincuenta no se resisten al cambio por falta de disciplina o de ganas. Se resisten porque ya se…